オンリーワンで輝く IT成功への道

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習慣の貯金の落とし穴

読了までの目安時間:約 6分

 

【加南本舗 Vol.777】

 

 

 

 

 

 

先日、ブログランキングのIDが

突如、削除されてしまいました。

 

ランキングもいい線いっていたので

ちょっとショックでした。

 

 

一緒に設置していた

「おきてがみ」が関係あるようで、

 

この際、すべてやめてしまおうか

いろいろ思案中です。

 

 

 

 

こんなふうに世の中というものは、

いつ何が起こるかわからない、

 

突然の災難というものがあります。

 

 

 

生活に密着したところでは、

会社が倒産したり、

あるいは突如リストラに遭ったり・・・

 

 

 

そんなとき、頼りになるのが

『貯金』だと思うのですが、

 

 

これは人に対しても、

 

何か手助けをしてあげる、

約束をきちんと守るなどと、

 

私たちは『信頼』を貯金していますよね。

 

ネットビジネスだったら、

有益な情報を伝えて『信頼』を得ています。

 

 

 

 

 

しかし、『習慣』に関してだけは、

その『貯金』が必ずしもいいと言えないのです。

 

 

 

それどころか、今まで積み上げてきた

せっかくの『習慣』を台無しにしてしまう、

ということも起こりかねないのです。

 

 

たとえば、ダイエットとしての運動を、

毎日10分やっていたものを、

思いきって今日は30分やってみた。

 

その30分は、

今までのダイエットの習慣の、

3日分に相当します。

 

いわば、「ダイエットの習慣貯金」です。

 

 

 

そこに習慣の貯金の、

「落とし穴」があるのです。

 

 

「3日分やったので今日はやらなくてもいい」

もっともらしい言い訳の出来上がりです。

 

 

それはせっかく自分の中に

出来上がっていた『習慣』を、

あっという間に崩してしまいます。

 

 

 

「今日はできなくても、またまとめてやれば」

人間はラクを求めるのが好きです。

 

 

一旦、崩れ去った『習慣』は、

そう簡単には戻ってはきません。

 

 

 

「昨日たくさんやったから、

今日は復習をしないでもいいか」

 

学生時代にそんな経験はなかったでしょうか。

 

 

 

 

 

頑張ったことがかえってあだになり、

せっかく身に付いた『習慣』が

消えてしまう原因は、

 

 

意外にも調子のいいときに

やりすぎてしまところにあります。

 

 

 

 

のっているときにはつい、

「明日の分まで」と思ってしまいがちです。

 

 

もちろん、充分に『習慣化』

できているものに関しては、

いつもより多くやっても問題ありませんが、

 

 

まだ完全に『習慣化』できていなければ、

下手に貯金をして、言い訳の材料を

作らない方がいいのです。

 

 

 

調子のいい日にこそ、

『貯金』を作らずに、

 

 

その日の分だけを、

しっかりやって切り上げる。

 

 

これが習慣化を継続するコツなのです。

 

どうぞお試しください。

 

 

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コメントは3件です

  1. めいこ より:

    加南さん

    先程はブログへ訪問&コメントをいただきまして
    ありがとうございました。

    習慣の貯金っていう言葉はわかりやすい表現ですね。
    たしかに「楽がしたいから」という理由でやるのは
    ダメですね。一時的に無理して頑張ってもそこで得たものは
    すぐに忘れ去ってしまうと思います。

    1歩1歩着実にこなすことが
    大事だと思います。

    私も見習って頑張ろうと思います。

    ブログランキングのほうはとても
    ショックですよね。

    削除は怖いなと思います。

    またブログ読みに来ます。

  2. ikura より:

    加南さん、おはようございます。
    ikuraです。

    >調子のいい日にこそ、
    『貯金』を作らずに、
    その日の分だけを、
    しっかりやって切り上げる。

    うまく習慣化させる極意ですね。

    実は、今日からはじめようと
    思っていた事があったので、
    アドバイス通りやってみます。

    また、寄らせていただきますね。

  3. キムラ より:

    加南さん、こんにちは。
    キムラです。

    「信頼の貯金」「習慣の貯金」
    なるほど・・・と思いました。
    ネットでもリアルでも、信頼は積んでおきたいです。
    しかし、習慣は貯めるものじゃないですね。
    継続ですね。
    気付きのあるお話でした。

    ありがとうございます。
    応援ポチです。

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