オンリーワンで輝く IT成功への道

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デキる人は休日の過ごし方も考えている

読了までの目安時間:約 6分

 

【 加南本舗 Vol.596】

 

 

 

 

 

 

 

お盆休みもそろそろ終盤に差し掛かる、

そんな夜をお迎えかもしれませんね。

 

 

 

 

 

 

その休暇という、

精神的にリラックスした状態が続くと、

 

 

 

休み明けという少しのプレッシャーにも、

耐えられないといったことが

起こるようになります。

 

 

 

 

 

 

また、月曜日は「熱っぽい」

「胃腸の調子が悪い」「頭痛がする」など、

 

 

 

体の不調がもっとも訴えられる曜日

だという報告もあるようです。

 

 

 

 

 

 

ですから、

長期のお休み明けというのは、

 

 

 

普段の月曜日よりももっと、

精神的にキツイと感じられるかもしれません。

 

 

 

 

 

 

だからといって、寝だめをしようと、

お昼近くまで寝るというのは、

 

 

 

逆に生活リズムを崩して、

体調不良や集中力不足の原因となります。

 

 

 

 

 

 

寝不足気味を感じて

睡眠時間を多くとりたいのなら、

 

 

 

起床時間を遅くするのではなく、

就寝時間を早めるのが効果的です。

 

 

 

 

 

 

休日には体を休めるのも大切ですが、

ガツガツ欲張って好きなことを

やってみるのもたまには必要で、

 

 

 

その気持ちの張りが月曜日まで続けば、

気分良く出社できるはずです。

 

 

 

 

 

 

 

 

「好きなこと=ネットビジネス」

もしあなたがそう感じておられるのなら、

 

 

 

このお休みはたくさんの作業が

はかどったかもしれませんね。

 

 

 

 

 

 

あるいは、お盆休みは

みっちり家族のために使った。

 

 

それもいいと思います。

 

 

 

 

 

 

ネットビジネスをしようと思った

きっかけも、

今、抱えている問題も、

 

 

人それぞれだと思います。

 

 

 

 

 

 

誰しも生きていく限り、

将来のために何も準備しなくていい

ということはないでしょう。

 

 

 

 

 

 

そのためには、

何であれ、絶対に始めると決意すること。

 

 

 

次に目標を選び、実行可能な計画を立て、

段階的に実行することです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お盆休みのことを申し上げてきましたが、

皆が休みの中、

 

 

 

ずっと働いていらっしゃる方も

当然いらして、

 

 

 

その方たちのおかげで、

休暇を楽しめたり、

不自由なく生活できているのです。

 

 

 

 

 

 

もし、あなたがそんな立場の方だったら、

ありがとうございます。

 

 

 

そしてあなたの休暇の過ごし方も、

ぜひ考えてみてくださいね。

 

 

 

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