オンリーワンで輝く IT成功への道

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脳を鍛える『プラス思考』の効果

読了までの目安時間:約 4分

 

【 加南本舗 Vol.1207 】

 

 

 

 

 

 

 

自分には「できる!」

そう思えば、それだけで

 

できるようになる場合があります。

 

 

典型的な『プラス思考』

の姿勢であると言えますが、

 

 

 

この『プラス思考』の効果は

最先端の脳科学によっても

裏付けられています。

 

 

 

 

 

『プラス思考』とは、

ひと言でいえば、

 

 

「絶対にイケる」と信じ込むことで、

 

それは一種の麻薬的快感をともなう

興奮状態を生み出します。

 

 

 

また、『プラス思考』を

保ったまま仕事を続けると、

 

 

脳の神経細胞の

結合が強固になるとされ、

 

 

それは筋トレによって

筋肉が鍛えられるように、

 

 

脳が鍛えあげられている

ということなのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たとえば、

逆転ホームランを打った選手が

ヒーローインタビューで、

 

 

「絶対に打てると思って

打席に入りました」と

言っていることがあります。

 

 

 

単なるプラスイメージ

の効果のように思えますが、

 

 

実は、そのコメントには

それ以上に深い意味があって、

 

 

「打てる!」と

信じることによって

脳が活性化し、

 

 

全身の運動能力を普段以上に

高めた結果なのです。

 

 

 

運動能力を生むのは脳であり、

 

そこに信じるという指令を

送ったからこそ、

 

結果として返ってきたのです。

 

 

 

このように常に『プラス思考』を

する習慣を身に付けるだけで、

 

 

越えられなかった壁も

少しずつ越えられるように

なっていきます。

 

プラスの見方をしてみてください。

 

 

 

 

 

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